我如何幫助我的出牙寶寶？
幫助寶寶度過出牙期的實用提示和建議
沒有人喜歡看到寶寶沮喪，正因如此才有那麼多建議的方法，來幫助出牙的寶寶。
我們用此快速參考指南收集整理了部分方法。然而請切記對一位媽媽行之有效的方法不一定適合其他人，因此不妨多做嘗試，直到你找到對你和你的寶寶有用的一種方法。當你找到它時，你定會知道！
冰冰樂寶寶
任何冷的東西都可以麻痺痛楚，因此在幫助出牙寶寶時盡情發揮創造力，冰凍的水果或蔬菜很適合他們咬。但請確保其尺寸足夠大，以避免吞嚥窒息的危險，例如冰凍的紅蘿蔔或香蕉就是理想的選擇。
剛從冰箱裡取出的牛奶或蘋果醬也可以緩解痛感，並且深受小朋友的歡迎，傳統的冰條也同樣如此。
此外，你也可以購買各類冷凍牙膠和安撫奶嘴，但有些媽媽則青睞將乾淨的毛巾或餐匙置於冰箱中數小時，然後將其敷於牙齦上。
施加壓力
如果你的寶寶正在可憐地出牙，你可能會注意到他們很渴望在口腔的酸痛位置施加一些壓力。牙膠可能有所幫助，你會發現有些牙膠（與我們的設計一樣）表面具有花紋，專為按摩這些稚嫩的牙齦而設計。
牙膠沒有作用？嘗試用乾淨的手指、乾淨冷卻的毛巾、甚至是一些磨牙餅乾摩擦寶寶的牙齦。
躲貓貓
讓你的小寶寶分心，並給予他們許許多多的額外注意力，可以幫助出牙的寶寶，因為這可以令他們暫時不去關注嘴巴裡的疼痛。嘗試為他們閱讀最喜愛的書籍，玩他們愛玩的遊戲，帶著他們出門散步或開車兜風，以幫助他們將注意力集中到其他事情上，而不是疼痛不堪的牙齦。
非處方藥
藥房內出售許多種長牙舒緩凝膠，可直接塗抹於寶寶的牙齦或牙膠上。對於某些寶寶，這可以在一定程度上短暫地緩解疼痛（通常流口水很快就會沖洗掉凝膠！）。這些凝膠含有局部麻醉劑，因此應小心使用。對乙醯氨酚或布洛芬等止痛藥是最後一招，使用前建議你先與孩子的醫生交流。
另類選擇
我們發現了許多其他深受青睞的方法。其中包括：
- 琥珀腳鍊或項鍊
- 由媽媽穿戴的出牙首飾，以供寶寶咬著
- 用去皮的薑摩擦牙齦
- 冷凍的母乳冰塊
祝你早日找到有助於你寶寶的方法。
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