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我該如何安全地融化冰凍的母乳?

你如此辛苦,千萬不要損失其中寶貴的營養。

你辛苦了很久,才擠好母乳放入冷凍室儲存,接下來該做什麼?正確地解凍可保護其中的營養物質。

Express and Go 奶瓶及储奶袋加热器

如需融化吸出的冰凍母乳,最簡單的方法是將其置於冰箱中或室溫下。你也可以將其放置於微溫的水中進行解凍。或使用這款  Express and Go 奶瓶及儲奶袋加熱器,它配置有融化冰凍母乳的特殊設置。

即使你很匆忙,也不要受微波爐的誘惑。這不僅會破壞母乳中的營養成分,而且還可能造成“過熱的區域”,從而燙傷寶寶的口腔。

如果你將冰箱中的母乳解凍後轉冷藏,只要你之前未加熱過,便可放心儲藏 24 小時。如果你選擇在室溫下解凍,則可將其置於冰箱中 4 小時。然而,切勿再次冰凍母乳。

最後,如果你的寶寶不太飢餓,在一次餵哺後還有剩餘的母乳,那麼你仍應倒掉餘下的部分,儘管這可能令你很心疼。

我該如何在工作中吸乳?

不需要加熱母乳,寶寶也愛喝——室溫就可以。
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