我何時可以開始餵輔食給寶寶？
決定何時開始餵寶寶輔食是父母常見的疑惑。
無論是親餵還是瓶餵，直到寶寶 6 個月大時他們都能獲得所需的一切營養和熱量。
有些寶寶開始得較早，有些則遲一點，但請緊記，他們小小的消化系統需要為普通食物的刺激做好準備。 你無須著急，過早開始反而弊多於利。
但不用只看著日歷，當你的寶寶準備好實驗時，他們會給你提供不同線索。
- 他們是否能夠在獲得極少支撑情况下坐直並挺起頭來？
- 他們是否已擺脫了挺舌反射，因此不再自動地用舌頭將固體食物吐出？
- 他們是否準備好並願意咀嚼？
- 他們是否已掌握了手抓技能，用拇指和食指撿起東西？
- 他們是否在觀察你吃進嘴裡的任何東西，並嘗試用手抓起來？
是的？那麼你寶寶很有可能已準備好嘗試新的口味和口感。而你也將幫助他們在探索的一片狼藉中感受到歡樂！準備好嬰兒濕紙巾了嗎？
如果你的寶寶已準備好開始嘗試輔食，那麼挑選一個適合你的用餐時間.......
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